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坐月子可以吃芋头跟山药吗？

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
你这种情况，月子期间是可以吃芋头和山药的，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，比如辣椒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，吃点高蛋白高钙的食物，新鲜的蔬菜水果，合理膳食，营养要全面 。适当活动，避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜，注意个人卫生，勤换内衣裤。
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2022-10-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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坐月子其间能吃红薯和芋头吗
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