经常梦魇一般不是病。
经常梦魇一般不是由病理性原因引起，通常是由生理性原因或习惯原因等引起。1、生理性原因：梦魇通常与人脑的意识有关，一般是因为大脑皮肤过度抑制意识从而引起意识和肌肉不同步，从而导致梦魇的发生，一般通过调整心态放松心情可以达到较好的缓解效果。2、习惯原因：梦魇一般也与不健康的作息习惯和生活习惯有关，此外不良的饮食习惯也可能会导致经常做梦魇，例如吃太多高脂肪、刺激性和油腻的食物。喝太多咖啡、浓茶和酒精，也可能会导致梦魇，一般可以通过调整饮食进行缓解。
建议患者平时养成良好的生活习惯，注意饮食清淡。
经常梦魇一般不是由病理性原因引起，通常是由生理性原因或习惯原因等引起。1、生理性原因：梦魇通常与人脑的意识有关，一般是因为大脑皮肤过度抑制意识从而引起意识和肌肉不同步，从而导致梦魇的发生，一般通过调整心态放松心情可以达到较好的缓解效果。2、习惯原因：梦魇一般也与不健康的作息习惯和生活习惯有关，此外不良的饮食习惯也可能会导致经常做梦魇，例如吃太多高脂肪、刺激性和油腻的食物。喝太多咖啡、浓茶和酒精，也可能会导致梦魇，一般可以通过调整饮食进行缓解。
建议患者平时养成良好的生活习惯，注意饮食清淡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
安神补脑液
盐酸帕罗西汀片
