39问医生

女性经常梦魇是怎么回事

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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梦魇频繁困扰女性,这通常与精神心理因素、不适当的睡眠姿态紧密关联。对于性格敏感、细腻,对事物关注度较高的女性,精神紧张在所难免,尤其在睡前观看恐怖电影后,梦魇现象更易发生。此外,女性体质普遍较弱,月经期间若出血量较大,可能由于精神压力与身体疲惫,导致梦魇现象的出现。另外,睡觉时若双手置于胸部,或者口、鼻被厚重的被子遮盖,也可能诱发梦魇。
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2022-03-18 浏览100
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