经常梦魇可能是由于过度疲劳、精神压力大、神经衰弱等原因造成的,一般不是疾病。
1、过度疲劳
过度疲劳可能是由于工作压力过大、经常熬夜、作息不规律等原因导致的,患者会出现失眠、多梦、头痛、头晕等症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯,多注意休息,保证充足的睡眠。
2、精神压力大
精神压力大可能是由于生活中发生一些重大的事情,导致精神压力过大,无法得到及时的缓解导致的。患者在日常生活中要多注意休息,可以多到户外参加一些活动,舒缓心情,也可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
3、神经衰弱
神经衰弱可能是由于长期紧张、高压力状态、脑力劳动过度等原因导致的,患者会出现易疲劳、失眠、多梦、头晕等症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗缓解病情。
除此之外,经常梦魇也可能是由于焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因造成的,建议患者及时去医院就医,明确病因后再进行治疗。