首先对于这种情况考虑患者存在过度焦虑的情绪而导致患者出现这种睡眠的障碍，所以最主要的还是要进行心理治疗的。建议患者治疗上先接纳自己的所有的这种不良的情绪，然后尝试带着这些不良的情绪去生活，做一些自己认为真正有意义的。
39问医生
睡不着觉一闭上眼就会胡思乱想，感觉自己
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2019-01-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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