39问医生
怎样才能增大肺活量让跑步快,不喘的厉害
杨淑卿
妇产科
医师
山东乳山市人民医院
二级甲等
咨询
你好,这个可以通过循序渐进的增大运动量来达到增大肺活量的可能的
66
2013-03-23
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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