睡觉时经常梦魇可能是过度劳累、精神压力过大、脑供血不足等原因导致的。
1、过度劳累
如果经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述情况。建议注意劳逸结合，避免过度劳累。
2、精神压力过大
长期精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、多梦等症状。建议可以通过运动的方式释放压力，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、脑供血不足
如果患有高血压、糖尿病等疾病，可能会导致脑供血不足，出现头晕、头痛等症状。建议可以遵医嘱使用华法林钠片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与神经衰弱、焦虑症等原因有关。建议及时就医，明确诊断，对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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