胸口肌肉拉伤疼痛，需要根据具体的严重程度，针对性地选择治疗方案，主要有药物治疗、物理治疗、运动治疗、手法复位、手术治疗等，在症状没有缓解之前，不要过多地活动患侧胸部。
1、药物治疗
如果胸口肌肉拉伤疼痛的症状并不是特别严重，可以考虑遵医嘱服用止痛的药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊等。如果疼痛持续的时间比较长，可以考虑服用活血化瘀的药物治疗，比如三七粉等。
2、物理治疗
在用药治疗的同时，可以结合物理治疗的方法缓解，比如热敷、按摩、磁热疗等，有助于促进血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。
3、运动治疗
在症状缓解之后，需要通过运动治疗的方法，循序渐进地进行功能锻炼，恢复胸部肌肉的功能，防止后期产生运动功能障碍的后遗症。平时注意避免进行剧烈运动，在剧烈运动时，尽可能佩戴护具，以免出现肌肉拉伤的问题。
4、手法复位
如果胸口肌肉拉伤的程度比较严重，出现明显疼痛或者是肿胀的症状，可以通过手法复位的方法治疗，对局部拉伤的肌肉进行复位，从而缓解症状。
5、手术治疗
如果胸口肌肉拉伤伴随局部明显结构的改变，如出现胸廓的稳定性下降，需要通过手术的方法治疗，对局部的肌肉进行修复，重建局部的结构和稳定性。
在症状缓解之后，需要注意休息，平时在运动之前要做好热身活动，降低运动损伤的概率，如果出现明显疼痛的症状，需要及时就医治疗，以免后期影响胸部肌肉的功能。
贵州省第二人民医院
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