孕妇可以适量食用橙子。
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于增强免疫力，同时对胎儿的生长发育也有一定的益处。但因其较高的含糖量，妊娠期糖尿病患者应限量食用。
孕期血糖控制不佳或存在妊娠期糖尿病时，橙子中的果糖可能引起血糖波动，此时不宜过量食用。
对于橙子的摄入，建议个体化评估自身身体状况后做出选择，并注意监测血糖变化以确保母婴健康。
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于增强免疫力，同时对胎儿的生长发育也有一定的益处。但因其较高的含糖量，妊娠期糖尿病患者应限量食用。
孕期血糖控制不佳或存在妊娠期糖尿病时，橙子中的果糖可能引起血糖波动，此时不宜过量食用。
对于橙子的摄入，建议个体化评估自身身体状况后做出选择，并注意监测血糖变化以确保母婴健康。
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