桡骨远端骨折功能锻炼可以采用固定疗法、关节活动训练、肌肉力量训练、神经反射刺激等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑，在医生指导下定期调整松紧度。旨在促进伤处愈合及减少因不当运动引起的二次损伤风险。
2.关节活动训练
在固定疗法的基础上，开始被动屈伸受影响关节，每日数次，逐步增加幅度。此阶段主要是为了防止关节僵硬，维持其可动性，为后续恢复奠定基础。
3.肌肉力量训练
随着骨折部位逐渐稳定，开始进行针对性肌群的力量练习，如腕屈伸肌群抗阻练习。增强受损区域周围稳定性与整体力学平衡，有助于加速康复进程。
4.神经反射刺激
针对可能存在神经损伤风险的患者，在物理治疗师监督下使用特定设备给予电刺激或冷热敷等干预手段。目的是唤醒并强化受损区域的神经功能，预防长期后遗症发生。
在桡骨远端骨折功能锻炼过程中，应遵循医嘱，避免过度活动导致再次受伤。同时注意营养均衡，富含钙质的食物如牛奶、豆制品，有利于骨骼健康和愈合。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑，在医生指导下定期调整松紧度。旨在促进伤处愈合及减少因不当运动引起的二次损伤风险。
2.关节活动训练
在固定疗法的基础上，开始被动屈伸受影响关节，每日数次，逐步增加幅度。此阶段主要是为了防止关节僵硬，维持其可动性，为后续恢复奠定基础。
3.肌肉力量训练
随着骨折部位逐渐稳定，开始进行针对性肌群的力量练习，如腕屈伸肌群抗阻练习。增强受损区域周围稳定性与整体力学平衡，有助于加速康复进程。
4.神经反射刺激
针对可能存在神经损伤风险的患者，在物理治疗师监督下使用特定设备给予电刺激或冷热敷等干预手段。目的是唤醒并强化受损区域的神经功能，预防长期后遗症发生。
在桡骨远端骨折功能锻炼过程中，应遵循医嘱，避免过度活动导致再次受伤。同时注意营养均衡，富含钙质的食物如牛奶、豆制品，有利于骨骼健康和愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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