视力疲劳通常不需要吃药，首要方法是充分休息、调整用眼习惯，如每用眼40分钟远眺5分钟、增加眨眼频率或使用不含防腐剂的人工泪液缓解干涩。
若症状持续，可考虑口服叶黄素或花青素类补充剂辅助改善，但效果因人而异，并非直接治疗药物。更重要的是改善环境光线、保持屏幕距离、进行热敷或按摩眼周。需注意，部分人可能合并屈光不正或干眼症，盲目用药可能延误根本问题。若休息后仍酸胀、视物模糊，建议眼科检查，根据原因选择针对性方案。每个人情况不同，不可依赖单一措施。
若症状持续，可考虑口服叶黄素或花青素类补充剂辅助改善，但效果因人而异，并非直接治疗药物。更重要的是改善环境光线、保持屏幕距离、进行热敷或按摩眼周。需注意，部分人可能合并屈光不正或干眼症，盲目用药可能延误根本问题。若休息后仍酸胀、视物模糊，建议眼科检查，根据原因选择针对性方案。每个人情况不同，不可依赖单一措施。
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