39问医生

最近老是失眠，好不容易睡着就一直做噩梦

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样一个情况的话，主要还是因为你胡思乱想，落后的话心里压力比较大，所以才导致了一个睡眠障碍性的一个问题，然后像这样的一个情况的话，睡眠不足可能会导致一个记忆力的下降。希望我的回答对你有所帮助。
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2023-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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