39问医生

最近老是失眠，睡不着觉

王双华 全科 主治医师
响水县中医院 二级乙等
咨询
你好，你的这个是需要避免熬夜的，想的事情不要过多的，同时可以吃安神补脑液谷维素的
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2015-08-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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李红冬 副主任医师
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最近老是失眠睡不着觉
睡前适当运动可以帮助改善睡眠质量。 睡前进行适度运动有助于释放内啡肽，这是一种能够帮助放松身体和减
张兴龙 主治医师
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最近老是失眠，白天睡不着觉，晚上也是，
你目前这种情况，从中医角度来说，多考虑与心肾不交有关。建议及时到医院就诊，检查以明确。在医师指导下
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上老是失眠睡不着觉是什么原因
晚上老是失眠睡不着觉可能是由多种因素引起的，包括心理压力、生活习惯、环境因素以及潜在的健康问题。理
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
孕晚期老是失眠睡不着觉对宝宝有影响吗
孕晚期失眠可能影响胎儿健康。 因为孕妇的健康状况直接影响到胎儿的发育和健康，长期的失眠可能导致孕妇
李红冬 副主任医师
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老是失眠睡不着觉
老是失眠睡不着觉可以考虑运动疗法、冥想练习、松弛训练、针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续或
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
老是失眠睡不着觉怎么办
老是失眠睡不着觉可以采取运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、安眠药、中药调理等方法来改善。如果症状持续或
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
老是失眠晚上睡不着觉怎么办
老是失眠晚上睡不着觉可以尝试运动疗法、松弛疗法、冥想练习、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧
李红冬 副主任医师
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老是失眠晚上睡不着觉怎么办
老是失眠晚上睡不着觉可以尝试运动疗法、饮食疗法、中药调理、认知行为疗法、针灸治疗等方法来改善。如果
颜承尧 副主任医师
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晚上老是失眠睡不着觉有什么好办法
晚上失眠可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、管理心理状态及必要时就医咨询来缓解。以下分点介绍具体方法
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
老是失眠睡不着觉是什么原因
老是失眠睡不着觉，通常与生活习惯、心理状态或环境因素有关。建议从调整日常作息、放松心情入手，逐步改
孔立清 主治医师
聊城市人民医院 三甲
老是晚上睡不着觉老是失眠吃米氮平有用吗
米氮平一般指米氮平片，老是晚上睡不着觉老是失眠吃米氮平片一般有用，但是需要在医生指导下进行用药治疗
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
老是失眠睡不着觉吃什么药
老是失眠睡不着觉可以考虑服用佐匹克隆、扎来普隆、苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮等药物来改善症状。但失
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上老是失眠睡不着觉有什么好办法
晚上老是失眠睡不着觉可以采取运动疗法、饮食疗法、中药调理、认知行为疗法、放松训练等方法来改善。如果
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老是失眠睡不着觉是怎么回事
老是失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，
李红冬 副主任医师
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孕晚期老是失眠睡不着觉对宝宝有影响吗
孕晚期失眠可能影响母体的精神状态，进而间接影响胎儿健康。 孕晚期失眠导致孕妇精神紧张、焦虑不安，体
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老是失眠睡不着觉是怎么回事
老是失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，
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老是失眠睡不着觉是怎么回事
老是失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，
李红冬 副主任医师
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老是失眠睡不着觉是怎么回事
老是失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，
张亚楠 主管药师
吉林省吉林市吉林医药学院 三甲
我妈老是失眠半夜醒来睡不着觉
情况是失眠呢，建议你需要放宽心，适当出去散散心，可以买安神补脑液和谷维素使用的呢，
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