半夜睡两个小时就醒,可能是环境因素引起的,也可能是肾阳虚、心脾两虚等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果在睡觉的时候环境比较嘈杂,或者室内的灯光较亮,可能会导致无法入睡,从而出现半夜醒来的现象。这种情况一般不需要特殊处理,可以通过改善睡眠环境来缓解。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气衰竭,可能与劳累过度、久病伤肾、七情所伤等因素有关,患者可能会出现腰酸软冷痛、畏寒肢冷、夜尿多等症状。可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两脏腑因失血而引起的心悸、失眠、多梦、食少、腹胀、便溏等症状。可以遵医嘱服用归脾丸、人参健脾丸等药物治疗。
除此之外,还可能是气血不足、心肾不交、阴虚火旺等原因引起的,建议患者及时去医院就医,明确病因后再进行治疗。