39问医生

冷榨亚麻籽油的功效有哪些,亚麻籽油应该怎

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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您好,亚麻籽当中粗蛋白脂肪总糖含量之和是高达84%左右,同时也含有类黄酮以及钾锌等矿物质营养元素。,同时亚麻酸的含量为53%是属于人体必需脂肪酸,有抗肿瘤,抗血栓,降血脂,营养脑细胞,调节植物神经等作用,而当中所含有的钾锌等矿物元素与维持人体正常血压有关,同时对维持人体正常的生理功能也有重要的作用。
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2023-12-29 浏览100
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