冷榨亚麻籽油能热吃。
冷榨亚麻籽油中含有α-亚麻酸，具有降低血压、促进心血管健康的作用。但因其稳定性较差，在高温下容易氧化变质，所以不适合长时间加热或煮沸，建议在60℃以下的温度下使用。
虽然冷榨亚麻籽油可以热吃，但如果出现过敏反应或消化系统不适症状，则不宜食用。
日常生活中，摄入亚麻籽油时需注意适量原则，避免过量摄入导致脂肪堆积而引起肥胖等问题。同时还要关注个体差异及特殊人群的身体状况，如孕妇、哺乳期妇女等，应在医师指导下合理摄入。
冷榨亚麻籽油中含有α-亚麻酸，具有降低血压、促进心血管健康的作用。但因其稳定性较差，在高温下容易氧化变质，所以不适合长时间加热或煮沸，建议在60℃以下的温度下使用。
虽然冷榨亚麻籽油可以热吃，但如果出现过敏反应或消化系统不适症状，则不宜食用。
日常生活中，摄入亚麻籽油时需注意适量原则，避免过量摄入导致脂肪堆积而引起肥胖等问题。同时还要关注个体差异及特殊人群的身体状况，如孕妇、哺乳期妇女等，应在医师指导下合理摄入。
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