长期食用人工甜味素可能有害健康。
长期食用人工甜味素可能会导致肝脏代谢产生潜在毒性物质，从而增加肝脏负担，损害肝脏功能。
虽然人工甜味剂在食品中的使用较为广泛，但若仅是偶尔或短期摄入，则通常不会引起明显的健康风险。
建议在日常饮食中尽量减少人工甜味剂的摄入量，并确保其来源可靠以降低潜在风险。必要时，可在医生指导下选择合适的替代品。
甜味剂和甜味素的区别，主要在于成分不同、使用方法不同、作用不同、适用人群不同、危害不同等。
1、成分不同
甜味剂主要是由糖类物质制作而成，比如糖精、阿斯巴甜、糖精钠等。
甜味素与糖精的区别主要在于成分不同、使用范围不同、作用不同、适用人群不同、危害不同等，日常生活中，患者应避免过量摄入甜味素与糖精，以免对身体造成伤害。
1、成分不同
甜
甜味剂和甜味素的区别主要在于作用不同、成分不同、使用方法不同、适用范围不同、安全性不同等。
1、作用不同
甜味剂是一种食品添加剂，可以增加食品的甜味，常见的甜味剂有山梨
味精是一种调味品，主要成分为谷氨酸钠，具有提鲜增味、补充营养、补充能量、促进消化、辅助保护血管等功效和作用。建议在日常生活中适量食用味精，以免加重身体负担，引起不适症状。
1、提鲜
香砂养胃颗粒是一种中成药，主要成分有木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏、醋香附、枳实等，可以起到温中和胃的作用。
香砂养胃颗粒主要用于治疗胃阳不足、湿阴气滞所致的胃痛、痞满，症见胃
哈密瓜苦味素一般没有毒，但要避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
哈密瓜是一种比较常见的水果，味道香甜，而且营养丰富，当中含有大量的维生素、膳食纤维、糖分、胡萝卜素、苹果酸、果胶
