39问医生

怎么锻炼阴茎，增加持久度

刘杰昊泌尿科主治医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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阴茎持久是维持阴茎勃起的持续时间，避免短时间内射精。从生活习惯调整，规律性生活，别熬夜适当锻炼身体，注意戒除手淫等癖好。有包皮过长可以做包皮环切，这样会降低龟头敏感度。延长性生活时间。一般不建议去私人男科医院做背神经阻断等手术。

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2023-02-28 浏览100次

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