39问医生

减肥可以喝纯牛奶吗女18岁

陈小芹内科医师

西峰乡卫生院

你好，减肥是可以喝纯牛奶的，但建议你在清晨作为早餐喝，不要晚上临睡前喝。

网友****：好的脱脂纯牛奶比纯牛奶热量会低一点吗

医生回复：你好，是的，一般情况下，脱脂牛奶要比纯牛奶更适合减肥的时候喝。

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2017-03-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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