红枣夹核桃具有补充营养、健脾养胃、润肠通便等作用。
1、补充营养
红枣夹核桃中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，维持身体营养均衡。
2、健脾养胃
红枣夹核桃中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，能够起到健脾养胃的作用。
3、润肠通便
红枣夹核桃中含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，一定程度上能够预防便秘，同时也能够促进体内毒素和废物的排出。
除此之外，还具有补气养血、美容养颜等作用。但是红枣夹核桃中的热量比较高，过量食用可能会导致热量堆积，容易引起肥胖。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
达立通颗粒
