39问医生

睡觉前喝牛奶能长高吗？

王振风湿免疫科医师

黑龙江中医药大学附属第一医院三级甲等

您好，牛奶蛋白质和营养元素比较高，可以补充身体营养，睡前喝牛奶也有助于睡眠，能促进身体发育。是可以的，再补充点钙质，多运动，对长身体是有好处的。

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2017-08-08 浏览100次

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