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晚上睡前吃橙子橘子(当晚餐)会胖吗？

谭剑锋 营养科 医师
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不会，因为橙子橘子属于水果类食物，本身含有成分是膳食纤维、维生素和果糖，并不会含有脂肪、淀粉和蛋白，单位重量热量低，所以不会肥胖
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2017-12-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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