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黑豆苗的营养价值

包永忠 全科 主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院 一级
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根据您的问题，黑豆苗很有较高的蛋白，钙，以及碳水化合物，对于补充你体内所缺失的营养物质是可以的，平时也可以多吃肉类来补充自己的蛋白质。
日常生活要均衡膳食，多吃蔬果类补充维生素，调整好作息，不要熬夜，对于调节身体也是有帮助的。
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2018-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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黑豆苗的营养价值？
黑豆苗本身的营养特别丰富，而且口感特别的清脆爽口。虽然性微凉味甘，但是有着非常好的活血利尿的效果。
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