39问医生

黄山芽的营养价值

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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根据您的问题,黄山芽的营养价值是比较高的,含有丰富的茶多酚,蛋白质,维生素,有机酸,色素等营养物质,养分还是比较充足的,饭后喝茶也是一个很好的习惯,建议可以坚持。
平时生活中要注意饮食清淡为主,不要吃太油腻的食物,合理的搭配食物,营养要注意均衡。
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2018-09-04 浏览100
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