39问医生

花生芽有什么营养价值

李睿 耳鼻喉科 主治医师
成都市第二人民医院 三级甲等
咨询
花生芽可以加速肠道蠕动。花生芽中含有很多纤维素,以及钙离子、铁离子等矿物质。摄入机体后可以营养神经,促进新陈代谢,加速肠道蠕动,改善便秘的症状。其中铁离子,可以改善贫血,蛋白质可以为机体的新陈代谢提供能量。但是注意花生芽吃得太多之后,可能会刺激胃粘膜,造成胃部的炎症。
66
2021-08-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品