39问医生

驼背锻炼什么肌肉?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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驼背是一种比较常见的脊柱变形,主要是由于背部肌肉薄弱,松弛无力所导致的,矫正练习主要是为了加强背部伸肌的力量并且对胸部前面的肌肉进行牵拉。还是需要找专业的矫正人员进行专业的培训。还有就是要坚持,不能半途而废。
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2022-08-29 浏览100
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