现在的情况有可能是因为长时间熬夜和劳累引起，如果有肢体困重等情况，体内湿气重的可能性较大。建议注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，饮食以清淡营养易消化为主，多吃红小豆，薏米等食物，可以口服健脾丸进行治疗。
- 网友****：感觉很疲劳，浑身无力的样子，请问这个一般是什么原因造成的呢
- 医生回复：现在的情况有可能是因为长时间熬夜和劳累引起，如果有肢体困重等情况，体内湿气重的可能性较大。
- 网友****：对于现在这种情况平时都应该避免哪些问题呢？
- 医生回复：建议注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物
- 网友****：想请问下关于目前情况来说最好应该怎么做呢？
- 医生回复：饮食以清淡营养易消化为主，多吃红小豆，薏米等食物，可以口服健脾丸进行治疗
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复方硫酸软骨素滴眼液
乌灵胶囊
小儿七星茶颗粒
