牛骨髓是黄牛或者是水牛的骨髓，虽然它是牛的骨髓，但是它也是一味药剂，牛骨髓的主要作用就是，养血润肤，润肺健胃，补气补血，并且经常吃一些牛骨髓，还能够帮助补充钙物质，牛骨髓具有润肺，补肾，天随之功，与补中益气，润养五脏的黑芝麻益气使用，这样补虚的效果更强。
39问医生
牛骨髓的功效和副作用？
徐刚
泌尿外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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2018-12-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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