在怀孕期间孕妇是可以适当的吃一些南瓜子的。孕妇吃南瓜子可以有降低血糖和降低血压的作用。孕妇吃南瓜子也能够有助于宁心安神改善睡眠的质量，并且吃了之后也能够补充能量的。南瓜子虽然好但是也不能一次性食用过多了，食用过多之后可能就会引起上火的。虚火比较旺的孕妇就不要吃太多南瓜子为好。
39问医生
孕妇南瓜子能吃吗？
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2023-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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