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孕妇吃炒南瓜子好吗？

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
孕妇是可以吃炒南瓜子的，而且吃炒南瓜子可以补充营养，改善便秘，因为南瓜子中含有比较多的微量元素，同时膳食纤维也比较丰富，经常吃一些，还可以达到美容养颜，促进胎儿发育的效果，也可以治疗失眠，防止胎儿畸形，促进消化，但是不可吃多吃多会导致上火的作用 。
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2022-09-23 浏览100次
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