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吃枣夹核桃会胖吗？

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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红枣夹核桃虽然比较好吃，而且它里面的营养成分也是比较多的，但是在吃的时候尽量不要吃得太多，因为有的专家说，如果坚持长期吃红枣夹核桃，虽然对健康有利炭，却不能够过量的吃，因为红枣含糖量比较高，糖尿病的人或者是牙病患者，是不能够多吃的，而且红枣吃太多，有损消化功能，并且多吃核桃还容易上火，而且吃核桃太多，也有可能会导致身体发胖。
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2023-03-09 浏览100次
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