39问医生

人一天吃多少克奶酪？

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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一般成年人一天应喝400至500毫升，那么就是在60克左右的，小孩的话就是少吃一些的，随着孩子年龄的增长，应该以食物为主，奶制品的话就是为辅食，平时要注意烹调方法，华友就是需要选择有营养易消化的饮食，尽量不要给孩子吃那么多的小食品和饮料。

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2019-01-18 浏览100次

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