髌骨骨折膝盖僵硬一般需要三个月到六个月左右的时间，具体的时间还要根据患者的实际情况来判断。
髌骨骨折后需要一段时间的恢复，在恢复期间如果患者的体质较好，并且在平时得到了有效的护理，这种情况一般在三个月左右的时间就可以恢复。但如果患者的体质较差，并且在平时没有得到有效的护理，这种情况可能恢复的时间会久一些，大概需要六个月左右的时间。
在此期间，患者要保持局部的卫生清洁，并且在医生的指导下合理饮食，多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，有利于促进骨折部位的愈合。患者还要定期去医院复查，密切关注病情的恢复情况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
愈伤灵胶囊
金属骨针
