记忆力不好和你心情有关系，心情不好，精神状态差就容易忘记，这是心理因素导致的，比如自信心也不够，这样就记忆力不好。需要你调节心态了。
结合生活，哪里不顺心等等。
可以寻求专业帮助。
结合生活，哪里不顺心等等。
可以寻求专业帮助。
39问医生
健忘,总是忘记刚才在干什么了?
张徐彦
精神心理科_心理咨询科
主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
咨询
66
2009-05-07
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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