经常梦魇可通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行治疗。经常梦魇可能是由于过度疲劳、精神压力过大、神经衰弱等原因引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、过度疲劳
若患者从事重体力劳动或长期熬夜，可能会导致身体过度疲劳，容易使大脑处于兴奋状态，进而出现经常梦魇的情况。建议患者应注意休息，避免过度劳累，在日常生活中还需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，能够有效缓解不适症状。
2、精神压力过大
若患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑长期处于兴奋状态，容易引起经常梦魇的情况。建议患者可通过适当运动、倾诉等方式缓解压力，放松心情，保持良好的心态。必要时，也可遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等中成药进行调理。
3、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期处于紧张、压力过大的状态下所引起的，可能会导致患者大脑长期处于兴奋状态，容易引起经常梦魇的情况。建议患者可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林胶囊等药物进行治疗。同时，还可以在医生指导下配合使用心理疗法、认知行为治疗等方式进行治疗。
除上述内容外，经常梦魇还可能与高脂血症、抑郁症、恐惧症等疾病有关，建议患者及时就医，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
张红歌
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸帕罗西汀片
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