39问医生

乘飞机晕机了怎么办?

张佰君 耳鼻喉科 副主任医师
牡丹江林业中心医院 三级甲等
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其实这种情况很好解决,就是提前做好准备。乘机前的头一天晚上,保证充足的睡眠休息,第二天乘机有充沛的精力。尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位,能减少噪音和扩大视野。保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远,看远处的云和山脉、河,不要看近处的云。  
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2019-05-26 浏览100
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