以上描述情况前两天上班的时候不小心摔了一跤 ,检查以后医生说是脚踝关节扭伤了,建议你去当地公立正规医院的骨科检查看一下。首先做踝关节DR检查排除骨折,受伤24小时以后热敷,或者做烤电理疗,外用消肿止痛酊,口服布洛芬缓释胶囊。