39问医生

暴饮暴食怎么恢复体重？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

一般来说主要还是运动锻炼，跟饮食不合理会有形成引起一些变化。建议，运动锻炼需要坚持才可以达到预期效果，保持身体体重控制在长期合理体重范围，所以几日的变化不能说明什么，最好坚持锻炼，同时均衡的饮食，这样利于减少脂肪囤积，

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2022-09-23 浏览100次

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。