膝盖扭到筋的症状包括疼痛、肿胀、关节功能受限、皮下出血、触痛，建议及时就医以评估损伤严重程度并获得适当治疗。
1.疼痛
当患者出现膝盖扭伤时，会导致软组织损伤，如韧带、肌腱等结构受损，这些组织受到刺激后会产生炎症反应和神经元兴奋性增加，从而引发疼痛。疼痛通常位于膝关节周围，可能伴有局部压痛。
2.肿胀
肿胀主要是由于受伤引起的局部血管通透性增高，导致血液和液体积聚在受伤区域。同时，软组织损伤可能导致毛细血管破裂，进一步加重肿胀。肿胀通常发生在受伤后的数小时内，可观察到膝关节周围的皮肤变红、温度升高和体积增大。
3.关节功能受限
关节功能受限是由于肌肉紧张、韧带拉伸过度或关节内积液等原因导致的关节活动度减少。这种情况会影响患者的日常活动能力。这种症状表现为患者无法正常弯曲或伸直膝关节，严重时甚至无法承重。
4.皮下出血
皮下出血是因为软组织损伤导致微血管破裂，使血液从破裂处流出并积聚在皮下组织中。出血通常出现在受伤部位附近，可能形成瘀斑或血肿。
5.触痛
触痛是由于受伤引起的局部神经敏感性增强，当触摸受伤区域时会感到疼痛。触痛主要集中在膝关节及其周围，轻微压力即可诱发疼痛感。
针对膝盖扭伤，建议进行MRI或X光检查以评估软组织损伤程度和骨骼状况。治疗措施包括冷敷、弹性绷带包扎以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和肿胀。在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，注意休息的同时适当进行温和的膝关节锻炼，有助于恢复关节功能。
1.疼痛
当患者出现膝盖扭伤时，会导致软组织损伤，如韧带、肌腱等结构受损，这些组织受到刺激后会产生炎症反应和神经元兴奋性增加，从而引发疼痛。疼痛通常位于膝关节周围，可能伴有局部压痛。
2.肿胀
肿胀主要是由于受伤引起的局部血管通透性增高，导致血液和液体积聚在受伤区域。同时，软组织损伤可能导致毛细血管破裂，进一步加重肿胀。肿胀通常发生在受伤后的数小时内，可观察到膝关节周围的皮肤变红、温度升高和体积增大。
3.关节功能受限
关节功能受限是由于肌肉紧张、韧带拉伸过度或关节内积液等原因导致的关节活动度减少。这种情况会影响患者的日常活动能力。这种症状表现为患者无法正常弯曲或伸直膝关节，严重时甚至无法承重。
4.皮下出血
皮下出血是因为软组织损伤导致微血管破裂，使血液从破裂处流出并积聚在皮下组织中。出血通常出现在受伤部位附近，可能形成瘀斑或血肿。
5.触痛
触痛是由于受伤引起的局部神经敏感性增强，当触摸受伤区域时会感到疼痛。触痛主要集中在膝关节及其周围，轻微压力即可诱发疼痛感。
针对膝盖扭伤，建议进行MRI或X光检查以评估软组织损伤程度和骨骼状况。治疗措施包括冷敷、弹性绷带包扎以及遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和肿胀。在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，注意休息的同时适当进行温和的膝关节锻炼，有助于恢复关节功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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