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扁平足为什么不能运动过度？

王德林 全科 主治医师
三级甲等
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扁平足没有足弓，足弓的这个地方塌陷正常走路的时候会减轻弹性，长期的行走或者说有剧烈的运动就会造成脚部疼痛。经常在生活当中一定要注意脚部的保护，剧烈的运动会造成关节方面的损伤，平常多注意按摩或者说用热水泡脚来缓解这种不良的反应。适当的进行运动，慢慢的让脚有一个适应的过程。
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2019-07-17 浏览100次
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