39问医生

补维生素d3有什么好处

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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补充维生素D3能够促进钙的吸收、提高身体免疫力、增强自身的抵抗力等。

1、促进钙的吸收

维生素D3能够帮助身体更好的吸收钙元素,从而促进骨骼的发育,对于预防佝偻病也有一定的效果。如果身体缺乏钙元素,可能会诱发骨质疏松,此时可以适当补充维生素D3,帮助身体更好的吸收钙元素。

2、提高身体免疫力

适当补充维生素D3,能够帮助身体更好地抵抗外界病菌的入侵,从而提高自身的抵抗力,减少疾病的发生。如果患者的抵抗力比较差,可以适当补充维生素D3。

3、增强自身的抵抗力

适当补充维生素D3,能够帮助身体更好地抵抗病原微生物的入侵,从而增强自身的抵抗力,减少疾病的发生。如果身体缺乏抵抗力,可以适当补充维生素D3。

除此之外,适当补充维生素D3还能够帮助身体更好地吸收铁元素等营养物质,对于身体的健康有一定的帮助。日常生活中,建议患者合理饮食,规律作息,避免过度劳累,适当运动,保持心情愉悦。如果出现其他不适,应及时就医进行治疗,以免延误病情。

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2023-01-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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