半月板一度损伤一般是需要三个月才能恢复的。半月板一度损伤可能会导致关节的疼痛，也有可能会导致膝盖的酸软。到时过长时间一段时间，而且一定要注意及时的补充一下营养，避免参加剧烈的运动，吃东西的时候也要引起注意，尽量不要吃过辣过咸的食物。
39问医生
半月板一度损伤多久能恢复？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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