39问医生

高度近视能举哑铃吗？

赵凯主治医师

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高度近视是能举哑铃的，高度近视和举哑铃是没有关系的，但是在平时的时候要注意眼睛的保护。不要熬夜熬到通宵的习惯，因为熬夜熬通宵是会导致眼睛的视力变得越来越差的，在平时的时候要养成良好的生活习惯，按时睡觉保持充足的睡眠，而且在平时的时候也可以适当做一下眼保健操，是有助于视力恢复的效果的。

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2019-08-06 浏览100次

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