打篮球是脚跟腱拉伤怎么处理？_39问医生

打篮球是脚跟腱拉伤怎么处理？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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跟腱拉伤要进行以下处理：第一、早期伤处的冷敷，可以用冰冻矿泉水或者冰块外包毛巾对伤处进行冷敷，冷敷可以起到局部软组织的消肿、止痛、止血的作用，可以进一步减少局部撕裂处出血。第二、要进行拉伤跟腱的制动，可以有两种方法：一、可以打石膏，进行跟腱的锻炼。二、可以佩戴支具。

2019-08-08 浏览100次

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