39问医生

晚上突然做恶梦的原因

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
咨询

晚上突然做恶梦,可能与生理因素有关,也可能是神经衰弱、睡眠障碍等疾病引起的。

1、生理因素

患者在白天时,如果工作压力大,精神紧张,可能会导致在晚上做噩梦。患者应保持良好的心态,避免过度紧张,也可以在睡前喝一杯牛奶,能够促进睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱的发病机制比较复杂,可能与长期紧张、压力过大、脑力活动过度等原因有关,会导致患者出现易疲劳、烦躁、易激惹、肌肉萎缩、注意力不集中、失眠、多梦等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物治疗。同时患者还应配合医生进行心理治疗,例如心理疏导、放松疗法等。

3、睡眠障碍

睡眠障碍的发生可能与多种因素有关,如心理因素、环境因素、生活习惯等,会导致患者出现睡眠量不正常、睡眠中出现异常感觉、日间功能障碍等。患者可在医生指导下口服艾司唑仑片、阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗。

除以上原因外,还可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的。如果患者出现上述症状,应及时到医院就诊,在医生指导下进行相关治疗。

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2023-07-22 浏览100
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