39问医生

我的一个国外朋友得了糖尿病，坚持吃藜麦，现在控制的很好，请问吃藜麦好处多吗？

赵新兰 内分泌科 主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
咨询
藜麦好处很多。藜麦本身属于一种粗粮，其中含有非常丰富的纤维素和矿物质，摄入体内之后可以有效的增加保护感，促进肠道蠕动，降低食欲。不但可以加速水体内最低的速度便排出体外，还可以降低其他食物的摄入量，起到辅助减肥的作用。而且可以补充丰富的钙离子和氢离子，不但可以增加骨骼强度，还可以改善因矿物质缺乏引起的指甲损坏。
66
2019-09-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

计嵬
糖尿病人可以吃藜麦吗
糖尿病人可以适量食用藜麦。 藜麦是一种低GI（升糖指数）的食物，其碳水化合物消化吸收较慢，不会骤然
杨旭斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
藜麦糖尿病病人能吃吗
糖尿病患者可以适量食用藜麦，其低糖、高纤维的特性有助于控制血糖和营养均衡。 糖尿病患者可以食用藜麦
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人藜麦的功效与作用禁忌
糖尿病病患高淀粉食品都要限量，由于淀粉通过胃肠道的消化后变成糖消化吸收入血。糖尿病饮食关键的原则就
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人可以吃藜麦吗
糖尿病人可以适量食用藜麦。 糖尿病人可以适量食用藜麦是因为藜麦属于低GI（血糖生成指数）食品，其碳
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病可以吃藜麦吗
糖尿病患者可以适量食用藜麦，但需注意控制摄入量。 由于藜麦含有一定的碳水化合物，在进入体内后会转化
简磊 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三甲
藜麦的营养价值和功效糖尿病患者可以吃吗
藜麦糖尿病患者可以吃，因为藜麦的血糖指数低于其他谷物。藜麦富含蛋白质，能提供人体所需的氨基酸。藜麦
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人吃藜麦的功效与作用
糖尿病人吃藜麦具有降低血糖、改善血脂水平、增强饱腹感、促进消化、提供营养素等功效和作用。 1.降低
王志明 主治医师
江西省中西医结合医院 三甲
糖尿病人怎么吃藜麦
糖尿病人一般可以食用藜麦 。藜麦是日常生活中都可以接触到的粗粮，糖尿病患者食用粗粮与正常没有太大区
黄圣婷 主治医师
昆明医科大学第一附属医院 三甲
藜麦糖尿病人能吃吗
通常情况下，藜麦糖尿病人一般是能吃的，但是要注意适量。藜麦糖尿病是一种由于遗传或环境因素导致的代谢
王志明 主治医师
江西省中西医结合医院 三甲
三色藜麦糖尿病人能吃吗
三色藜麦适合糖尿病人适量食用，有助于血糖控制 。三色藜麦是一种低GI（血糖指数）食物，含有丰富的膳
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人可以吃藜麦吗
糖尿病人可以吃藜麦，但是要适量。藜麦是糖尿病患者非常适合的主食，因为藜麦富含粗纤维，对于糖尿病患者
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人能吃藜麦吗?怎么吃
糖尿病患者可以适量食用藜麦，但需注意控制摄入量。 藜麦含有膳食纤维、植物蛋白等营养成分，有助于延缓
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人怎么吃藜麦
糖尿病人可以通过适量食用藜麦、燕麦、荞麦、黑米、红薯等食物来补充营养，但需要注意控制摄入量，因为这
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人可以吃藜麦吗
糖尿病人可以少量吃藜麦。 由于藜麦含有一定的膳食纤维，其吸水膨胀后具有饱腹感，有助于减少其他高热量
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
藜麦对糖尿病有帮助吗
藜麦对治疗糖尿病有帮助。藜麦当中含有丰富的B族维生素，糖尿病患者可以配合服用二甲双胍。但是要控制好
王晓黎 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
糖尿病人应该怎么吃藜麦？
糖尿病的患者可以用细粮、精米、精面交替食用来辅助治疗糖尿病的患者。 藜麦吃后并不能直接治疗糖尿病，
王洪华 主治医师
中国人民解放军第八十八医院 三甲
藜麦怎样吃治糖尿病
藜麦建议与细粮、精米、精面等交替食用。藜麦食用后膳食纤维可以延缓胆固醇吸收，有利于糖尿病患者血脂的
孙玉石 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
小朋友的2型糖尿病可以治愈吗
小朋友的2型糖尿病通常难以治愈，但通过合理的治疗和生活方式调整可以控制病情。 2型糖尿病在小朋友身
姜树生 主治医师
朝阳县东大道乡卫生院
朋友是一型糖尿病，之前就打三针胰岛素。
从你的叙述来看，血糖控制的比较平稳，晚饭前高可以加一针胰岛素。平时注意控制饮食，每餐吃的不要太多，
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net