39问医生

深蹲和pc肌的锻炼真的能提高性持久力吗？

温素敏妇产科主治医师

河北省南宫妇幼保健院

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深蹲和pc肌的锻炼，会增强身体体质，从而使身体更加强壮，同时也就会提高性的持久力了，而且也增强了精子质量。平时不要熬夜，也不要太劳累，运动要适当，同时最好不要喝酒，抽烟。多吃肉蛋奶，加强营养。如果早泄的情况很严重，最好去医院做个检查。在医生的指导下积极治疗。

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2020-02-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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