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孕妇吃开心果有什么好处?

发病时间:不清楚

病情描述:孕妇吃开心果有什么好处?

医生回答

孕妇吃一些开心果是有很多好处的,因为开心果当中含有一些丰富的脂肪、蛋白质、矿物质、各种维生素和其他微量元素。孕妇适当吃些开心果,能够防治贫血、减轻浮肿等作用,可以帮助排毒,而且开心果当中的营养对孕妇和胎儿都有好处。开心果可以防治孕妇出血症状和皮肤瘙痒,而且其中的矿物质元素非常多,能够帮助孕妇润肠通便,防止孕期便秘。怀孕以后注意优质蛋白饮食,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉、牛肉等制成的食物。同时需要注意摄入含有维生素及微量元素高的水果及新鲜蔬菜,比如:橘子、橙子、柚子、猕猴桃、香蕉、苹果等水果,以及菠菜、油菜、芹菜、蘑菇、金针菇、豆腐等。 2020-02-23 10:15

孕妇吃开心果好处:高营养物质,富含有维生素和矿物质,还有丰富的油脂,有润肠通便的作用,它味甘无毒,温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,并不会对胎儿有什么影响的,或者说适量吃开心果,对怀孕营养物质的补充是有好处的,怀孕以后需要注意饮食多样化,不要偏食不要挑食,荤素营养合理搭配,更有助于营养物质的吸收。 2020-02-22 23:18

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适用药品

复方硫酸亚铁颗粒

用于防治小儿缺铁性贫血,也可用于孕妇、哺乳期妇女和月经过多妇女所缺铁性贫血

赖氨酸磷酸氢钙颗粒

用于促进幼儿正常生长发育,以及儿童及孕妇补充钙质。

复方多维元素片(23)

用于孕妇及哺乳妇女多种维生素和矿物质的补充。

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