39问医生

睡前喝水对肾好吗

李六生 肾内科 主任医师
宜昌市第一人民医院 三级甲等
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睡前喝水对肾是否有好处,需要根据具体情况进行判断。若患者存在肾脏疾病,睡前适量喝水对肾有一定的好处。若患者不存在肾脏疾病,睡前喝水对肾一般没有好处。

1、有一定的好处

若患者存在肾脏疾病,可能会导致肾脏的正常功能受到影响,从而出现排尿异常的情况。而睡前适量地喝水,可以促进机体的新陈代谢,有利于尿液的排出,在一定程度上还可以预防尿路感染,并且对于肾脏有一定的好处。

2、没有好处

若患者不存在肾脏疾病,睡前喝水一般对肾没有好处。若患者饮水过多,可能会导致水钠潴留,从而加重肾脏的负担,引起水肿的情况,严重时还可能会导致肾功能下降。另外,若患者在睡前饮水过多,还可能会影响正常的睡眠,出现失眠的现象,不利于身体健康。

建议患者在日常生活中,需要注意养成良好的生活习惯,避免在睡前喝水。同时,患者还需要注意保持健康的饮食,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免引起不适症状。

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2021-04-06 浏览100
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