血糖高的人可适量饮用无糖或低糖牛奶。
牛奶中含有一定量的乳糖，而乳糖在人体内会被分解为葡萄糖和半乳糖，从而可能影响血糖水平。因此，对于血糖高的人群，选择无糖或低糖牛奶可以减少乳糖的摄入，从而避免血糖波动过大。
牛奶中含有一定量的乳糖，而乳糖在人体内会被分解为葡萄糖和半乳糖，从而可能影响血糖水平。因此，对于血糖高的人群，选择无糖或低糖牛奶可以减少乳糖的摄入，从而避免血糖波动过大。
39问医生
牛奶血糖高的人能吃吗
李文静
老年科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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